“Il gioco del golf non richiede solo precisione, è precisione”. (Le regole del Golf 2008-2011)

Tecnica e perfezionismo sono i due cardini del golf, un gioco che sottopone gli atleti a lunghe ripetizioni di ogni movimento per raggiungere l’eccellenza.
Ripetere all’infinito però non è sufficiente.
Senza il supporto di un’adeguata preparazione fisica, è facile incappare in alcuni errori comuni nell’esecuzione dello swing:

• Perdita di postura.
• Appiattimento del piano dorsale.
• Estensione precoce.
• Over-the-Top.
• Sway.
• Slide.
• Reverse Spine Angle.

Questi errori sono spesso dovuti ad una mancanza di Forza – Mobilità – Equilibrio ed in generale ad una preparazione fisica non specifica.
“T2 golf training” è l’allenamento studiato appositamente per il golf e per garantire agli atleti la continuità della performance e una minor predisposizione agli infortuni.
Il programma “T2 golf training” nasce dalla collaborazione tra Domenico Consolazio, esperto di allenamento funzionale e certificato TPI,
e il maestro di golf Brando Tommasi con vari atleti di livello nazionale.

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