Difesa Personale: impara a reagire, non a sperare

La nostra classe di difesa personale è progettata per chi vuole sentirsi davvero sicuro, preparato e capace di gestire situazioni reali.

Con massimo 4 partecipanti per lezione, ricevi un’attenzione totale e un percorso costruito su misura per te.

Il nostro maestro porta con sé oltre 30 anni di esperienza tra arti marziali e sport da combattimento: un bagaglio tecnico che fa la differenza quando si parla di protezione personale.

Cosa ottieni con il nostro corso:

Tecniche pratiche, immediate e realmente applicabili
Maggiore sicurezza in te stesso e nelle tue capacità
Reattività, controllo e gestione dello stress

Un allenamento completo che migliora forza, coordinazione e lucidità.

Perchè scegliere noi:

Solo 4 persone per classe: zero distrazioni, massima qualità
Correzioni continue e progressione personalizzata
Approccio realistico, professionale e orientato ai risultati
Ambiente sicuro, motivante e adatto a tutti i livelli

Non rimandare: la tua sicurezza non può aspettare.

Vuoi davvero imparare a difenderti? Prenota ora la tua lezione di prova, e inizia subito un percorso che può cambiarti la vita.

I posti sono limitati, assicurati il tuo prima che si esauriscano.

Perché scegliere noi

È molto semplice: Tanti anni di esperienza nel personal training, location spaziosa e funzionale,
supporto continuo dal team ed il miglior rapporto qualità prezzo.

20+ Anni di Esperienza

Dal 2000, con passione e continua formazione, guidiamo le persone a raggiugere i propri obiettivi.

Supporto continuo dal tuo P.T.

L’obiettivo non è contare le ripetizioni ma insegnarti a muovere correttamente e in sicurezza.

Location funzionale e spaziosa

Ti troverai immerso in uno spazio ampio e colmo di luce, dove poterti allenare in totale privacy.

Il migliore rapporto qualità/prezzo

Abbiamo studiato diverse tipologie di pacchetti su misura per assecondare diverse esigenze.

RECENSIONI

Cosa dicono di Noi!

    
 
 
         
   Chiara M 
 14/10/2023
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Un bellissimo studio di PT, molto accogliente e pulito nel centro di Milano, in cui allenarsi senza ressa ma seguiti con grande professionalità da Domenico e dal suo team. Vieni sempre guidato con attenzione ad ogni movimento e i risultati si vedono davvero. Grazie mille a tutti, sopratutto a Domenico e alle sue ripetizioni 'stupende' :)
  
 
        
   Laura Di Fiore Furlanetto 
 05/05/2023
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Great trainer, equipments and location. Enjoy training with Domenico a lot, recommend!
  
 
        
   benedetta colizzi 
 20/01/2023
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. I migliori!
  
 
        
   camilla croce 
 17/01/2023
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Molto professionali e simpatici, esercizi mirati agli obiettivi...Allenarsi con Serena è davvero un piacere, oltre che super efficace!! :) ????
  
 
        
   Federica Cuomo 
 13/01/2023
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Scoprire True Training è stata una bellissima sorpresa: personale estremamente competente e cordiale, a differenza delle altre palestre ti faranno venire voglia di allenarti! Ve la raccomanda una ex pigrona ????
  
 
        
   Ginevra Zanuso 
 12/01/2023
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Trainer professionali e persone piacevoli, ho visto risultati fin da subito e ormai non posso farne a meno. Grazie in particolare alla dolce Serena :)
  
 
        
   Eleonora Sernaglia 
 06/01/2023
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. High quality training, people are nice and good at motivating, the place is never crowded and there is any type of equipment. Really suggesting this place!
  
 
        
   Arianna Stefanoni 
 03/01/2023
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Adoro! Simpatici, competenti e moderati: lavoro giusto e reale, non per fare i selfie per Instagram!
  
 
        
   Francesca Cagnetta 
 29/12/2022
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. La frequento da maggio 2022 e sono molto soddisfatta sia dei risultati che della competenza e professionalità della mia PT. Ambiente dinamico e rilassante. Vieni coccolato sotto tutti i punti di vista.